素敵な歌声をいつもありがとうございます♬（1号店）

2025/09/29（月)

好きな歌を歌うことでストレス解消になるそうです！

昔の流行歌を歌うと当時の思い出がよみがえり、脳の活性化にもつながるそうですよ！

大きな声を出すことで呼吸筋や横隔膜を使い、呼吸機能の維持・向上が期待できるそうです！

姿勢を正して歌うことで体幹も自然に意識できるそうですよ🎵

歌詞を思い出しながら歌う行為は、記憶を呼び起こし脳を刺激しするそうです。いいですね〜🎶

友人や仲間と一緒に歌うことでコミュニケーションのきっかけになりますね！

カラオケ🎤は、健康にいい事づくしですね〜♬

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