タオル体操をしました!(1号店)

2025/12/05(金)
タオルが補助になるので、腕や肩が上がりにくい人でも動かしやすいそうです!
タオルを使うと、体のバランスを取る練習にもなるそうです!
お家でも出来そうですね♬